Aloha Hawaii – Ex-Trispeeder Frank Niemerg startet am Sonntag auf Big Island

Aloha – Grüße aus Kailua, hier ist alles so wie jedes Jahr: Hart trainierende Triathleten was Umfang und Intensität betrifft.

Ein wenig kühler ist es als in den Jahren zuvor. Fast jeden Tag gibt’s ein wenig oder mehr Regen und alle treffen sich morgens am Pier. Da ist richtig Schaulaufen angesagt!!!!!

Tja, bei mir gibt’s auch nichts Neues. Ein Radsturz vor 2 Wochen mit Rippenfraktur und Kopfplatzwunde hat mich ausgebremst. Seit letztem Freitag bin ich wieder im Schwimmtraining. Es wird wohl gehen.

Aloha und Hang Loose

Frank

Grüße an alle Trispeeder